Aktivitas olahraga tidak hanya dilakukan oleh orang yang berkecimpung dengan olahraga saja. Saat ini, masyarakat telah menyadari dampak positif dari olahraga. Dampak positifnya antara lain: memperkuat sendi dan otot, menurunkan tekanan darah, memperlancar aliran darah dan lain sebagainya. Akan tetapi, cedera olahraga juga tidak dapat dihindari dan dapat terjadi sewaktu-waktu. Berdasarkan hal tersebut, masyarakat pada umumnya, serta atlet, pelatih, pembina, mahasiswa olahraga pada khususnya perlu mengetahui cara mencegah dan merawat cedera yang terjadi pada saat berolahraga.